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제5 척추의 운동
최고관리자 <admin@domain> 조회수:397 119.149.102.136
2010-10-09 13:24:12

 

    운 동 각 도

     운 동 범 위

          경 부

         전 굴

         후 굴

    115˚ ~ 120˚

      110˚ ~ 230˚

         좌 굴

         우 굴

    125˚ ~ 130˚
    
    125˚ ~ 130

      100˚ ~ 110˚

        좌회선

        우회선

     70˚ ~ 75˚

     70˚ ~  100˚

    140˚ ~ 150˚

       흉 요 부

         좌 굴

         후 굴

    130˚ ~ 135˚
   
    145˚ ~ 150˚

       75˚ ~ 85˚

         좌 굴

         우 굴

    135˚ ~ 140˚

    135˚ ~ 140˚

      85˚ ~ 90˚

        좌회선

        우회선

     50˚ ~ 55˚

     50˚ ~ 55˚

     100˚ ~ 110˚


1. 경부의 운동

(1) 전후 굴곡 운동

각도 측정선은 몸의 중앙을 지나는 수직선과 제7경추, 두정부 중앙을 지나는 사선이며, 그 교차점에서의 각도를 측정한다.

(2) 좌우굴곡 운동

1) 과 같은 자세로 두부를 좌우로 굴곡시킨다. 각도 측정선은 후두결절 및 두부중앙을 통과하는 선과 제7경추를 통과하는 수직선이며 그 교차점의 각도를 측정한다.

(3) 좌우회선운동

평평한 침대의 끝이 피검자의 앙측 어깨선까지 오게 하여 앙와위로 눕혀 두부를 좌우로 회선시킨다. 각도 측정선은 코끝 부분과 후두결절을 연결하는 선과 후두결절을 통과하는 수직선이며 그 교차점의 각도를 측정한다.

2. 흉요부의 운동

(1) 전후굴곡 운동

피검자를 의자에 똑바로 앉히고 요부와 주관절을 고정시켜 체간을 전후로 굴곡시킨다.
각도 측정선은 제7경추와 제5요추의 극상돌기를 연결하는 선과 제5요추의 극상돌기를 통과하는 수직선이며 그 교차점의 각도를 측정한다.

(2) 좌우굴 운동

자세는 1) 과 같고 주관절을 고정시켜 체간을 좌우로 굴곡시킨다. 각도 측정선은 제7경추의 극상돌기와 제 5요추의 극상돌기를 연결하는 사선과 제5요추의 극상돌기를 통과하는 수직선이며 그 교차점에서 각도를 측정한다.

(3) 좌우회선운동

양측 어깨를 위로 약간 젖혀 체간을 똑바로 앉게 하고 골반부를 고정시켜 몸체를 좌우로 회선시킨다. 각도측정선은 기본자세에서의 양측 견봉 연결선과 최대로 좌우로 회선시켰을 때의 양측 견봉연결선이며 그 교차점에서 각도를 측정한다.



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